咖喱牛腩

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咖喱牛腩
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紅蘿蔔 (切件) - 1/2個 ☆夜玥論壇ק7 g2 M' f5 A$ w8 e, X9 E8 \" Z
椰汁 - 50毫升
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咖喱醬 - 3湯匙  ds-hk.net: v$ t& S# t: i( {7 }, h/ F. t
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薑茸 - 2湯匙
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1. 將坑腩出水，然後放2公升水內煮透，待凍切件。  
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3. 燒4湯匙油，爆炒獻汁材料至香濃，加入牛腩件、洋蔥及紅蘿蔔，再加剩餘1公升牛腩湯及調味，慢火煮1/2小時至稔透。   最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( t- \& O. Y. f7 q4 F# @5 e
4. 最後加入椰汁及淡奶，伴以白飯享用。