咕嚕肉
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咕嚕肉
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菠蘿片 2片
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醋 2湯匙
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豬肉上粉： ds-hk.net$ d& v+ Z( Y( y; q+ X
粟粉 1湯匙
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1. 將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘• ds-hk.net; K8 o& i7 y" e) P+ ~1 Z
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2. 將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 U5 O# [1 a) n, R- }' l ?
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3. 將菠蘿切成件• ☆夜玥論壇ק. U7 }1 g3 T j Y0 r
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5. 將豬肉沾上蛋汁及粟粉•
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6. 炸至全熟• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I8 J+ d4 X- j p* A4 j: L, Q
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7. 倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火•
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8. 加入已炸豬肉，炒勻，上碟• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C) h; M/ b0 A/ I" V; A& l, ^9 @
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1. 生炒骨：將豬肉改為排骨ds-hk.net7 Z: H! _- @9 Q" e v$ B2 H: G
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2. 酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)
