咕嚕肉

咕嚕肉
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材料： ds-hk.net% H* z: {3 U, d5 ?6 B* D  Q
   
5 o4 z9 G5 v+ {. q☆夜玥論壇ק豬肉調味料： ☆夜玥論壇ק2 `0 E: [6 u; d8 ]* H8 P0 s
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豬肉 200克 ' u/ x- j+ R- k/ v/ a6 q
鹽 1/2茶匙 % C% L. ]% {5 C+ j# n9 {# M" }
菠蘿片  2片 ( v* K0 ]" F; @& e, M" y
胡椒粉 少許
7 [3 V7 Y0 V) |( M5 m, Lds-hk.net青椒 1隻
  v; S5 a, ~$ z, f7 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區口急汁 2茶匙
8 y  @' }4 Y: `. z) Z, K# T/ U紅椒 1隻
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茄汁  2湯匙 ☆夜玥論壇ק  m  {6 W( B' }1 _/ L1 i/ `) U( a
粟粉 2湯匙
" [3 c$ m6 K0 j7 C9 e! Cds-hk.net醋 2湯匙
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糖 2湯匙 ) e: n0 W3 s- b/ ~2 U  S
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豬肉上粉：
% p1 X# L* e, ?; D/ fds-hk.net粟粉 1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 R6 K! j/ G! R& D4 _" g
蛋 1/2隻
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☆夜玥論壇ק0 y% T" [0 V4 J, V& ?: A8 X. o
1.     將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘• ☆夜玥論壇ק5 J$ ^: G; U/ C6 N) A, \0 P7 ]$ u

2 w; T# `5 u+ Q" x8 b1 l☆夜玥論壇ק2.     將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _% g' t: m6 X4 x
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3.     將菠蘿切成件•
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4.      將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好• ds-hk.net* H" K3 x3 q! m. z# E+ j, U7 g

% `, v; w' s: h☆夜玥論壇ק5.      將豬肉沾上蛋汁及粟粉•
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6.      炸至全熟• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& w3 d+ T% M& {; \6 h5 x
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7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火•
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8.      加入已炸豬肉，炒勻，上碟• ( U; x% V; y7 B) u

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1.      生炒骨：將豬肉改為排骨
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8 R* e; G# G* G0 M9 B4 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.      酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)