初級天使長
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 11 / 139
MP(魔力值): 1805 / 9420
EXP(經驗值): 93 %
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小 發表於 2007-12-2 16:09 只看該作者
奶香糙米蔬菜粥〔已檢〕
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鹽1茶匙
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作法
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2.糙米洗淨到入鍋中,加6碗水熬煮,大火開後轉小火繼續煮約40分鐘。
1 b! q8 t1 l0 j5 y$ p3.加入作法1.的材料,玉米粒及脫脂牛奶拌勻煮熟,再加鹽調味即可。 ☆夜玥論壇ק% \* f+ k- @. [" m) K4 L
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材料
C5 H/ f5 i1 a+ \: p9 ~7 I P☆夜玥論壇ק糙米180公克、磨菇150公克 ) R( W) r* ]) {. h/ P: B
蕃茄180公克、青花椰菜60公克 ds-hk.net7 Z4 f7 E& J5 L/ ]% U7 q" B! \
胡蘿蔔90公克、洋蔥130公克
) V$ i: V: a! ^' o, l& J& K+ Z. Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區玉米粒100公克、脫脂牛奶450c.c. 1 Q' d3 r. T& l) ~! m+ I
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