[中式料理] 紅燒地瓜

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& g/ D) v+ t5 L: c, ^1 W0 }ds-hk.net材料：☆夜玥論壇ק. m3 S  N# T, s8 \6 j: l
地瓜700公克、炒香白芝麻少許
7 P1 w( I. j8 W" H2 i) ?  G& mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* @) C! H. h5 `& T- o6 i. m
調味料：5 }1 B6 P1 k6 Q9 A' u8 ~
水2杯、醬油3大匙、糖4大匙、葡萄籽油適量' y* {( N; m# n4 L$ W0 w  Q$ B
備註：1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c.
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: F2 }8 Q" o. x* z- U- [ds-hk.net做法：
, [: a' R6 Q3 S; D& w; s8 l5 h! K1. 地瓜洗淨，切成圓形塊狀，泡水約10分鐘，撈起擦乾水分，入油鍋炸熟後撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; D. V0 z4 _! D. j! M0 n- g
2. 鍋中放水、醬油、糖煮開後，倒入炸好的地瓜塊，煮至湯汁收乾，盛入盤中，灑上白芝麻即可食用。
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% I+ p& {+ P# s+ \8 q3 E) H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 地瓜的纖維質豐富可預防便祕。
0 M( q2 z: L: c. I: kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 地瓜有各式各樣的吃法，多放點鹽，可以當菜；多放點糖，可以當零食，而若用「糖」加「醬油」來紅燒，吃吃看，更是別有一番滋味喔！