豆漿焗烤花椰菜

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原味豆漿  150㏄
0 u/ w. G6 ~9 V$ O) O9 ~( w☆夜玥論壇ק白花椰菜  250公克
. u6 H; l; S4 |. s☆夜玥論壇ק紅蘿蔔  20公克
5 i4 [  D( {/ f, D7 W3 E  W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區袖珍菇  60公克
1 Y" ^1 v, {6 o0 Q6 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末  10公克 , Z% A% }5 W2 D3 o; O
洋蔥末  15公克
( r. K$ p9 T) s( L; |: ~" }低筋麵粉  20公克
! w7 g; y$ L1 M, G7 Dds-hk.net奶油  25公克
9 T- J3 b9 f7 ^1 g& ?  [) F. n; t2 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乳酪絲  80公克
$ w3 U7 o0 _4 t' J9 C, l1 z【調味料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, T5 H! m! N4 y% b
鹽  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 v- r0 b7 _) G  F! i
雞粉  少許
. g* ^) g- p' \* T☆夜玥論壇ק胡椒粉  少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N: d9 G1 w$ R6 H
【做　法】
4 o' f" M0 V9 D, _# S, Z2 |☆夜玥論壇ק1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆燙備用。
, V( t1 a  r5 f8 x, W# _4 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 Z3 |+ W! |9 y6 `3 {+ W: ~☆夜玥論壇ק2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入低筋麵粉炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- u8 S* P" o& f& g; |! q) h
☆夜玥論壇ק9 a7 x8 \) d" L! C' C" j/ Z
3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料，倒入原味豆漿與所有調味料，炒至入味後，加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ @* G1 w/ Y: Y% p9 z8 ?1 [/ w

; K* w# ^/ J$ I7 W* D+ F7 w4.取一焗烤盤，盛入作法3的材料，再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲，放入已預熱的烤箱中，以180℃烤約10分鐘至上色即可。