《蛤蟆先生去看心理師》作者:羅伯.狄保德
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蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典)
Counselling for Toads: A Psychological Adventure
作者:羅伯.狄保德
原文作者:Robert de Board
譯者: 張美惠
繪者: Dinner Illustration
語言:繁體中文
出版社:三采
出版日期:2022/01/26
內容簡介
心理諮商創舉
取材自英國童話《柳林中的風聲》完美結合心理學的經典之作
授權10個語言版本,自1997年起長銷20多年
──────── 只要我們的情緒真正獲得理解,就能有成長的機會 ────────
藉由蛤蟆先生和心理師的10次諮商,演繹心理諮商全過程,見證療癒與改變的發生。
讓我們與蛤蟆先生一起走趟心靈成長的旅程,探索憂鬱與自卑、軟弱、愛炫耀的個性究竟來源於何處,反思童年經歷的深刻影響,以及如何才能在心理上真正長大成人,獨立、自信、充滿希望地生活。
「每個人生下來都是王子,卻被父母變成青蛙。心理治療的目的,就是讓青蛙再變回王子。」——溝通分析創始人艾瑞克.伯恩(Eric Berne)
閱讀本書,將可深刻領略此句名言之妙,和蛤蟆先生一同經歷心理探險、重拾自我的洗禮。
【內容簡介】
這本老少咸宜、令人愉悅的作品,角色取材自英國經典童話《柳林中的風聲》,作者將心理治療過程運用在動物主角們身上:主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居,好友河鼠、鼴鼠和老獾擔憂他可能會做傻事,大力慫恿他去找心理諮商師蒼鷺。蒼鷺運用溝通分析(Transactional Analysis)協助蛤蟆先生面對內在小孩和成人,學會分析自己的感覺,發展情緒智商。到了書末,他恢復了以前的開朗,展開全新的旅程。
故事中涵蓋憤怒、潛意識、自我審判、兒童的自我狀態、父母的自我狀態、成人的自我狀態,適應性兒童、挑剔型父母、共謀、情商等心理學理論。將心理知識巧妙融入故事情節,解析20多個心理學專業名詞、可說是展現心理諮商療程的標準範本。
國外暢銷佳績/得獎紀錄
英國亞馬遜網路書店心理諮商類暢銷 第1名
當當網心理學類暢銷榜 第1名
讀者感想
前半年去圖書館找書時偶然發現這本書搜尋度和借閱預約度不低
好奇之下就跟著預約借閱來看
故事題材取自於英國童話《柳林風聲》
作者巧妙的利用動物主角之間的溝通對話
引導讀者來一場簡單的人生四象限探討與內省
比起文末呼籲讀者要正向思考,對自己不要太苛刻之類的一昧的心靈毒雞湯
更偏向《被討厭的勇氣》著重情緒的宣洩這塊
另外推薦一本類似風格的繪本《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》
這本因為出版社是天下雜誌 那時看的太快差點誤以為是天下文化出版而錯過