麻辣小排燴飯

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洋蔥 1/3兩 ( Z$ p' |6 e3 o3 E+ H# a
青椒 1/2兩
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蒜頭 1瓣 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 q9 r3 u. d/ b2 W4 F- ~% x
白飯 6兩 4 j8 g5 F* _8 t
高湯 80cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. P3 P3 D% i! P, A( P
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A.太白粉 1小匙
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B.美極鮮味露 適量 + q% X6 d6 ~0 g) ^, {6 g2 u
C.米酒 適量
) O: Y# I' g% O3 Q, S8 E1 `* sds-hk.net麻辣汁 2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 z% o0 d0 w% O
☆夜玥論壇ק! F! R1 J2 G, r6 g
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。 ☆夜玥論壇ק+ ^# s2 T4 f# u' j0 |0 ~& [# d7 Y
2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ?$ S% I& K. K( w0 n4 D
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
9 W6 v. l% `+ e6 h( `) q6 W5 gds-hk.net4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。