夏威夷炒飯

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白飯  100g
$ _& i8 S% D1 i0 n  P雞蛋  1顆 # M$ i& z) V" S3 r' }+ k
鳳梨丁  40g
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黑胡椒粉  適量 ds-hk.net1 E) J1 E- _, j' ~+ V! c
【做　法】 ☆夜玥論壇ק1 o% o* D  I% E- s: \1 [
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。ds-hk.net3 a$ Y3 |. }, i* j
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。/ o2 Y6 m5 z3 S+ E$ T" Z$ B9 [# f1 V

8 L3 x1 H% Z& G! Q# @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。