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炒什錦

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高湯1/2杯、素蠔油l大匙、糖、醬油、香油各 l小匙、鹽少許☆夜玥論壇×§+ m8 M$ M! P) A) o
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1、青花椰菜洗淨剝小朵,加l小匙鹽,少許油入滾水中川燙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Q6 s. h+ j7 m# J+ Z1 _. a

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3、起油鍋,爆香薑末,接著放入香菇
0 ]5 p$ z) Q: p# V2 ?; b" {- k0 @ds-hk.net、肉片、筍片、紅蘿蔔片加少許高湯和調味料拌炒至
6 L( J$ M+ M/ S: r5 l入味,加入花椰菜後勾薄芡,起鍋前淋上香油即可。

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