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焗釀蟹粉三文魚意粉

焗釀蟹粉三文魚意粉

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材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)
1 Z! e4 s7 D' H. n  ods-hk.net(2人用) 2  茶匙紅椒
  c2 b$ H: d2 ^& }1 `! a# I            l  茶匙洋荵碎# @! M1 a: R# l3 e/ C' P
           3  湯匙番茄粒
. h+ L, T( ?7 }4 h( @& h/ j- i4 ?           1  茶匙鮮蘑菇碎ds-hk.net8 ^% s% `9 p& ~% H9 L3 Z+ E$ ^8 C
          Mozzarela芝士碎少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: A, F/ w6 x/ q# @
          三文魚味麵粉及青紅椒各少許
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+ |# i' p% G& a4 b! w( @ds-hk.net調味料 :   2  茶匙白酒
. |. D9 Z, f) n' ?5 {; \- L# ]* eds-hk.net              4  茶匙忌廉
5 j* U  @' O5 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              2  茶匙橄欖油ds-hk.net. M2 u- j8 `4 O
              1  安士刃草(Dill)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \+ ]* i0 T- s
              1  安士紫蘇(Basil)☆夜玥論壇×§7 s# O: r, ~, Z9 z- G0 D8 J5 J( M
                  鹽及胡椒各少許1 o* g0 W( d4 Z
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做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇ds-hk.net" R& |8 q" r9 B" E) z$ s+ y& a
              打爛成香草醬備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 Y" B, C/ K* E- E: m; Z* u
          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香,然後放bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  v0 p2 {* W8 h7 z
              進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味
7 J! Y# Z# F: u) q" Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 y" l  G+ |: h( V6 G' q
          3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝
$ q8 l) N3 d7 j+ Z; A' Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐( a! z& V$ y5 R
              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! S% L, B" v/ d% O; Q- ~+ ?, v, ]& Y
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香,加入青紅
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" r; o8 X3 i& V8 y9 w& [5 q1 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區              醬,忌廉作調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 E% I" L6 a) _7 c
          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟,撈起備用。☆夜玥論壇×§( @$ s2 q7 m  G$ m$ a
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身,加橄欖油撈勻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* j" m9 i6 T5 S) V
              上碟,焗蟹蓋放在上面即成。
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# o3 b# n2 Z  S  |1 V# i) k☆夜玥論壇×§          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)
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