[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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蕃茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
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在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症，中醫稱為“柿石症”。
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5 E7 A. ?( q) }% ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 S+ w( }* @! y6 G' w4 [ds-hk.net桔子：桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: t5 {& _# F. e2 O1 Z/ E
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甘蔗和鮮荔枝：空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 # X) }2 I$ N" u& p3 O* p
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山楂：山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感。7 `6 q" e1 `* h; v% X5 ~0 b
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三明治+優酪乳=癌症
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三明治中若有培根、醃肉不可和優酪乳一起吃
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+ |$ [* {( W- f3 d+ u2 i! i☆夜玥論壇ק因為培根、香腸、火腿、臘肉等加有硝酸鹽用以防止肉毒桿菌生長，避免食物毒，但若和優酪乳、多多、等乳酸飲料一起食用則硝酸鹽會生成亞硝胺會致癌，所以要小心。
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癌症已經是國人十大死因的榜首囉．．．不小心點怎行!!☆夜玥論壇ק1 P7 Y3 V& r2 F0 B6 |2 `; o
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吃燒烤加檸檬解毒
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烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！
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食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vit C上有解毒作用！: x: ]6 i/ {0 B8 R9 D8 t

) v7 t) y  W1 g8 j7 Z, L4 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區燒臘+優格也會致癌
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燒臘所含的亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮，而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍，加強對亞硝酸氨的吸收，增加致癌機會。