彩色薯球
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薯蓉 1.3/4杯
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做法：
1 l- v: _3 o. _; }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 將焗爐預熱至190℃/375℉，在焗盤上掃上少許油。
" ~( K/ e5 p, {2 z☆夜玥論壇ק2. 煮融牛油，拌入雜菜粒，加進薯蓉中，拌勻。
& N* l9 X# H( t5 m) R ~( m8 f9 _ds-hk.net3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。
6 g o+ {; Q7 n! k% d☆夜玥論壇ק4. 將薯球放進焗盤中，焗約5分鐘即成。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ A) H6 M% G/ Z$ S/ ]4 n! l
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焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量！
