彩色薯球
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, c& X3 |9 s  ?5 _1 T% \ds-hk.net材料： ☆夜玥論壇ק$ I7 ]$ J: m7 L$ C1 r) o- T
薯蓉      1.3/4杯
/ f  W8 u; v& B! A( H☆夜玥論壇ק火腿            2片
3 A' u+ ~( `$ c; l! G+ M6 f1 d8 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雜菜粒     1/2杯 ☆夜玥論壇ק4 ]  @3 ]2 ^# I7 G% A
牛油        1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L& s3 A8 S7 w

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做法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \; c9 G# S9 m) |/ M( W1 C
1. 將焗爐預熱至190℃/375℉，在焗盤上掃上少許油。 ds-hk.net  A. k" d4 z3 p1 c9 p7 s
2. 煮融牛油，拌入雜菜粒，加進薯蓉中，拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V/ z8 ~* j3 k$ A# Z' D8 l
3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。
# v9 y( I; z5 i. K& W4. 將薯球放進焗盤中，焗約5分鐘即成。 ☆夜玥論壇ק& E) Q! `$ G* P
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焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量！

看名字我以為是加色素的