[世界知味] 椰絲高麗菜〔已檢〕

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材料（4人份）：
; A7 e; `6 O1 qds-hk.net高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只
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調味料：ds-hk.net* e  s! [! L) g( A) ?) }1 L" ?
肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙☆夜玥論壇ק' j$ L/ d6 n7 N8 u! p
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做法：
" X- _* i8 F+ C  L1 h8 f+ b# Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。
, a- _. E, u. Bds-hk.net2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。
, a+ V9 V4 D8 R2 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。
/ U0 V1 Q% J' D! O# g☆夜玥論壇ק4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) P* z1 N9 P6 [
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 ]