香草甜蝦粟米薯堡〔已檢〕
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香草甜蝦粟米薯堡
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蝦 8隻
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馬鈴薯 (大) 1個 (切8片) ds-hk.net. _* \# `4 z- l+ \/ \4 j6 J
粟米粒 2湯匙 ds-hk.net( E, K- m; y( L0 G+ Q, C/ M
番茄醬 2湯匙 ds-hk.net9 e* E7 z C, @1 U
低脂芝士 2片 (每片一分為四) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 u5 {5 Q. `5 R) S
香草 (隨意) 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ D$ O# d" ^7 W
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胡椒粉 少許
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1. 預熱焗爐至160℃。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 w$ `- |: I7 ]( c# F% G @
2. 馬鈴薯厚片放入焗爐焗10分鐘，待用。
2 C6 Y4 }% T, @2 P3. 蝦去殼，下醃料醃片刻，灼熟，瀝乾。
5 G: i# k" {. A: {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 每片馬鈴薯均塗上番茄醬，放上蘑菇、蝦和粟米粒，鋪上芝士。
; B* _1 C9 n/ i* G$ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 放入焗爐焗至芝士融掉，取出灑上香草即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T! j6 M- U# @( Y7 |5 b& u) ]
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馬鈴薯含豐富的維他命B6，是製造大腦血清素的主要物質，能有助減壓，控制情緒。生活在壓力下的都市人，怎能少得呢？☆夜玥論壇ק9 ?$ j" [9 _) ?7 B* c" j; N
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