[中菜] 宮保雞丁〔已檢〕

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5 J7 B6 B' N8 d* }: S8 B☆夜玥論壇ק材料
$ y% S8 u" c2 g5 a. }6 z: F☆夜玥論壇ק雞胸肉 - 300克切丁
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蒜茸 - 10克
4 W0 D* ^- \* {) [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區炒花生 - 5克 ☆夜玥論壇ק% I2 W( d3 D8 L' n% f
調味料 - 醃雞用：蛋白1隻、鹽1小匙、生粉1大匙；炒雞用：生抽1大匙、老抽1大匙、酒1大匙、鹽1小匙、糖1小匙、醋1小匙、麻油1小匙；勻芡用：生粉1大匙、水1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Q& x( \1 u9 n

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雞丁加醃料，醃約三十分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ?% L% f- r. n7 C# C5 ]
大火，熱鑊，加2大匙油，加入雞丁，炒至剛熟，起鑊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. J6 P2 f3 b3 L; Y2 R8 c4 k$ G
加1大匙油，加入花椒，爆香至轉黑，起鑊。
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加入雞丁、炒雞用調味料，炒勻。
+ K1 `2 |; y& a! ~9 [1 f9 B5 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區勻芡，伴入花生，炒勻，起鑊，即成。
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4 b4 K5 A9 E. E☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]