[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣.ds-hk.net\" R5 X7 q' ?7 ?. `/ n. O5 X

ds-hk.net3 ~/ u- i1 }, e, N- \; v9 \

  H6 @( m# g2 J5 ~( v" k, ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個
% S. `1 s0 G0 p  |  U! @# |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量
# a! H/ c7 d3 |" f7 }1 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק* f0 _* Y* z* S
, Q! y5 f( D( J. \  {6 P
做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。
- [4 C; A! W7 C2 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net6 n$ Y9 A5 @$ Y( g6 T& t. j& @
2. 蒜頭剁成茸備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) P4 F# w: U) {7 W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z. {8 ^8 G9 X/ S8 x
3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v# d  d9 l+ G& ~# S5 t7 n% ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ~" v: V$ M' ]# H3 o
4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
8 Y' y8 Q$ s3 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; E* r. T; G+ W: N) q
5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。ds-hk.net- I- D' x+ T) w4 s; Z1 f+ E: L
☆夜玥論壇ק9 k2 \7 x& u' ?$ `) f9 ]
6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
+ G0 @2 j- O6 H: o7 D$ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק0 ~) H+ e+ r! V* ?
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 18:02 編輯 ]