☆夜玥論壇ק' |5 L) p" W( b) E2 y* d
8 F/ V: c G$ @4 }% U/ V b& H☆夜玥論壇ק材料: 鯪魚肉(攪碎)、節瓜、上湯、蛋白各適量配料：薑片、蔥片、菇片、甘筍粒各少許
, I: Q8 G1 ~6 F. l1 {& g" ~☆夜玥論壇ק調味: 鹽、糖各少許
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9 E4 O7 S; b+ ^, T做法: 簡介 :節瓜切成環狀，洗淨後挖心，拍少許生粉，釀入鯪魚肉。
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用鑊將節瓜環煎至兩面金黃，加入配料略炒，倒入上湯及調味料，炒至瓜腍，加蛋白即成。
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本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:32 編輯 ]
