最佳食品榜
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
ceci~敏 您是第1548個瀏覽者
(世界衛生組織公佈了一份經過約3年時間研究得出)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. O! }+ h5 l3 G+ Q6 B1 T! ~' X
一、最佳蔬菜：由於紅薯既含豐富的維生素，又是抗癌能手，所以被選為所有蔬菜之首。其次分別是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裏紅、大白菜。 ! D, q' M! |& ~. P, `: L
- c) k' g. d! X. x) `8 Q
二、最佳水果：10份最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子與西瓜。☆夜玥論壇ק) N9 g0 @! o4 y' o: I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) s8 M2 a, w& ~( z4 w& d
三、最佳肉食：鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益於心臟。
. Z( B9 R# T! y 雞肉則被稱為“蛋白質的最佳來源”。
& @" | }% w/ J) cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( g( _/ C3 m9 R8 E! zds-hk.net四、最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油與動物油按1比0.5至1的比例調配食用更好。
' M' X! Q' R, ]" [/ E3 `5 tds-hk.net 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: T8 ?; R% }0 f* i2 o. P! e
五、最佳湯食：雞湯最優，特別是母雞湯還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其於冬春季飲用。☆夜玥論壇ק0 b% F1 |% _+ Q0 u M
9 K, t+ p' d4 R) C( r
六、最佳護腦食物：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、 ☆夜玥論壇ק0 a1 o5 ^1 x( d! ?& m6 w
胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、
! U. L: C# A6 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。
