[中菜] 腐皮牛奶粥〔已檢〕

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9 s4 l% w; X( l6 B) N0 A☆夜玥論壇ק材料: 低脂牛奶* 500毫升 水 500毫升 腐皮* 2片 白米 1/4杯糖 適量
+ j2 U7 n; |% W/ s" h& ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 不喜愛牛奶味道的人，可以嘗試將牛奶同米與腐皮一起煮成美味營養價值高的腐皮牛奶粥。
. {* g: V" G6 F; P1 Ods-hk.net食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「婦有健康」提供
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( B) s, O8 p3 u& P. `% x3 z☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 白米洗淨。
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  V5 d1 a3 k4 P; ]8 o# m2. 清水煲滾，下白米，慢火煮至水分減半時，加入牛奶和腐皮，用慢火繼續煮至軟爛。
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3. 最後加入適量糖調味。☆夜玥論壇ק/ q* i7 @! o# }7 x" c; ~5 z! y" ?
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