低脂法式洋蔥湯

[發帖際遇]: 芹..bb買了一雙NIKE鞋, 花了現金3Ds幣. 7 l3 A+ T+ Y2 M# T' T- q! Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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- U& D$ ?" G7 ~, j" z  m4 x5 H☆夜玥論壇ק材料: 些利酒1杯洋蔥 4個（切薄片） 9粒大蒜（剁碎）全麥麵粉 1湯匙上湯 4杯黑胡椒粉 1/2茶匙鹽 適量法國麵包 6片 (烤好)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! H, h# \1 @  N3 c* I' v6 e
備註: 功效：開胃湯水營養分析(1人份)
: b; n# T4 c4 R  o' |! _ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" K9 H$ X1 h% H8 Y. w7 a' o
做法: 簡介 6人份)
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7 R- a' z8 h) H4 K在大鍋中把些利酒中火烹調直到起泡。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: |% B3 E+ {+ l8 H( }* A. Q+ B
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加洋蔥，轉中火烹調，慢慢不停攪動至少20分鐘，直到開始形成糊狀。 ! |  ?; U  D% }1 W
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加入大蒜繼續烹調5-10分鐘，直到大蒜變焦色，然後加入麵粉煮2分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: _% L& L- g0 M% e' p' K% `* b3 {
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倒入上湯煮至滾，轉小火煨20分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Y2 Z6 Q2 ~, e! a7 k) x
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用黑胡椒粉和鹽調味。杓湯入碗中，並在每碗湯上放上法國多士。