紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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1 F# B# r  @! T$ |☆夜玥論壇ק材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
9 u8 J9 O; t8 X# |3 I7 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P
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紅花汁做法 ds-hk.net. J% u5 L0 t( k  w, a0 t' L
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煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。
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6 y7 G8 U/ r. p/ t☆夜玥論壇ק入紅花再滾10分鐘。
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$ Q& c# r* t) r: `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)
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  Y& J/ h3 ^8 |/ Q) H☆夜玥論壇קb) 中蝦做法
% e4 s: s' |0 o7 Y2 x6 `☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 k1 C. [& O( {% v2 Y4 D
用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。
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: Q  N% b& w) c/ ?+ g4 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。
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' y: u7 `0 [0 W3 z4 hc) 三文魚做法 ☆夜玥論壇ק" Q5 @( m( b( Q3 N4 l0 n( ~' c

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# T8 w# q+ e% l% q% |- Z3 D' Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源先清洗抹乾三文魚 ds-hk.net6 F0 c$ ~  `: v1 l, A4 i
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浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便