紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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) H9 b' w! d+ N! c1 _! ^# K☆夜玥論壇ק材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
& Y& _( l! }: H* Q, d( V1 Y/ C2 h備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P☆夜玥論壇ק3 [6 u- p, e& \9 I% y: G# U
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)
0 A' k3 p# C* o+ X, Z/ _☆夜玥論壇ק紅花汁做法
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$ D2 S" Z& B8 b1 J☆夜玥論壇ק煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。 ds-hk.net/ s' e: l" O/ h# ~& `

+ T+ ~" ?5 [9 m" U' q☆夜玥論壇ק入紅花再滾10分鐘。
5 g$ J, Q$ F% [. O/ t' H' u: [" cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* t3 [2 L) d# R# G/ c1 }  {/ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)☆夜玥論壇ק& L. Q. ]! ?6 k! y
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b) 中蝦做法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, r: O7 Z5 l# J3 T
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。 ds-hk.net+ t; ~! i1 L- ?, J

: g! R9 h1 c) n* W2 Lds-hk.net將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" z& \' i4 G4 w8 \# }+ ]! T
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c) 三文魚做法 - E+ F* E6 C% ?' k3 `! S
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用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁 ds-hk.net+ X7 \1 T& G0 i# F* F' |  i5 V5 [
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先清洗抹乾三文魚 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  Q& X6 |1 J' f! i# u8 b5 g  V

$ m! s0 y* ]* L9 @. S" mds-hk.net浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便