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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3306
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:00 只看該作者
甜椒雞柳
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第564個瀏覽者
☆夜玥論壇ק5 R6 @3 \& Z: m# S
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紅甜椒 50公克7 B% p- q. ?! U- E7 V$ N
黃甜椒 50公克
4 d9 q, X! w( ?* t, ~ e" g) j薑末 20公克
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$ l! ^4 J/ L$ ^2 N# ]" M) a3 G _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 E/ ~5 G" t% h& w ^
1.將所有醃料一起調勻，雞胸肉切成條狀，再放入醃料中醃約15分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ e8 v8 h) v+ X9 [ Q2 J
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2.紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。
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3.將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' T, N) R9 c2 N0 f: j
$ x0 K- S( \; Z1 w" ]4 r2 o5 P9 l4.取一鍋，燒熱後加入少許沙拉油，放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘，最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬，以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。
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