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[世界知味] 沙茶菜遠圓蹄

沙茶菜遠圓蹄

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第944個瀏覽者
[發帖際遇]: 忘憂偷了管理員秘錄,被罰現金12Ds幣.☆夜玥論壇×§6 p- |6 k/ _( b+ ^& K& l\" z

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蹄膀         1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [! r4 h6 q! _7 G( v" W% M! w
蔥            40公克
1 Z5 H( c  d2 O) G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑            50公克ds-hk.net0 Q& _' L) f+ M( k
青江菜      100公克8 f- x5 M4 R1 M; D

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【調 味 料】
6 ^/ ~7 {. D" [" l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區沙茶醬      3大匙☆夜玥論壇×§4 B" v, }  F1 e. q6 k
醬油         300㏄
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5 D6 t" s. Z6 E7 X0 k☆夜玥論壇×§香油         1小匙
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% X: V+ S8 `- U- z7 E! P7 a☆夜玥論壇×§【做  法】
  `- N5 ?5 E( w. A* yds-hk.net1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘,撈起瀝乾備用。
% Y1 N; x) e/ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.青江菜切小塊;蔥切小段;薑拍鬆,備用。
! a  w6 T0 t, `0 }9 w3.熱鍋,倒入少許油,以小火爆香作法2的蔥段、薑之後,加入沙茶醬炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d! {% u/ t$ {" m+ C& k' s
4.取一鍋放入作法3炒香的料,再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒,以大火煮沸後,蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時,挑去蔥薑。# |7 M/ p$ M; ]+ o+ s: p5 s  C; O4 W
5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底,將作法4的蹄膀取出扣在盤中。
" E/ T8 i( O# Y% Vds-hk.net6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸,以太白粉水勾芡,灑上香油後淋至蹄膀上即可。

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