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[世界知味] 沙茶菜遠圓蹄

沙茶菜遠圓蹄

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第881個瀏覽者
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蹄膀         1個
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5 _( S- T/ z5 M: x, z. j0 [/ ]- d% b薑            50公克
( H( }$ y$ R/ E" E' rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青江菜      100公克
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* o) K1 x* e6 F, u6 C5 Z7 X9 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區沙茶醬      3大匙ds-hk.net0 s; a5 B* I* K9 Y' j  A: k5 C- [
醬油         300㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) t8 M/ C3 e/ f* a
細糖         3大匙ds-hk.net8 L9 A( A; c# F6 V: `# m5 u
米酒         2大匙
* r( _0 l- t" |. j" `8 [水            1200㏄
( }4 Y& `" A) o2 b! U☆夜玥論壇×§太白粉水   1大匙
- O" E8 h( r% T- xds-hk.net香油         1小匙
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2 `) l# m4 N, v7 |( f) x8 Z* Gds-hk.net【做  法】
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2.青江菜切小塊;蔥切小段;薑拍鬆,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. b, N' n5 x. a* }; G0 h
3.熱鍋,倒入少許油,以小火爆香作法2的蔥段、薑之後,加入沙茶醬炒香。
% C7 r, u) r8 _4 I8 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.取一鍋放入作法3炒香的料,再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒,以大火煮沸後,蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時,挑去蔥薑。ds-hk.net# H2 a* l$ g9 Y6 y: y- L
5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底,將作法4的蹄膀取出扣在盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Q  D# r  X5 D5 T/ I" m
6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸,以太白粉水勾芡,灑上香油後淋至蹄膀上即可。

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