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[中菜] 沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

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【材  料】
3 q' M- F. v, z8 T6 D. G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛肉            200公克# z0 y. `+ d4 t4 g! ]! k
蒜末            5公克
/ ~- h5 {2 e5 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區西芹            40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 D, a" S* N- F% g5 N" G% x
黃甜椒         30公克
" {( F/ ~5 l0 I☆夜玥論壇×§紅甜椒         30公克
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) H# Z2 Z# S- G8 y4 l4 X; v; \9 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區原味沙茶醬   1大匙
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A1醬           1小匙ds-hk.net; K- j' @# ?7 Y+ ]. H) q/ W$ u
細糖            1小匙
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【做  法】最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ n) E( B; @2 C5 `
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀;西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條,備用。ds-hk.net7 A/ d6 c) M1 i. t
2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。☆夜玥論壇×§2 o* _5 \$ L# f' f. s8 d
3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
) e7 N" L. N  t0 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再加入作法2的牛肉條,以大火快炒約10秒後,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。
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: i1 W( S% _+ u, ?. Q" z☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]

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