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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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☆夜玥論壇×§8 @4 y' g  n1 I# c4 \/ t# Y' p
 
材料:(4人份)
1 m2 l4 a  Z+ I$ R$ j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
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甜紅椒 1/2 個[切絲]ds-hk.net7 O/ i$ N( Y9 P! D: z' P
洋蔥 1/2 個 [切絲]
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醃料:
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舊庄特級蠔油 1 茶匙ds-hk.net* E9 q/ Q  p( s2 R  N1 C" M  R7 e% _7 v
芝麻油 1 茶匙
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: a' \  Z+ f4 s- G: \7 F9 N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 2 茶匙
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粟粉 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( w, Q" l( w- a6 `1 z" v- w
糖 1/2 茶匙
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蜜糖 1 湯匙
1 h5 E0 `. T, H; S粟粉 1/2 茶匙
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做法:
  K$ C9 W. O" R) |6 P/ {3 \6 l% C$ V1. 牛仔骨與醃料拌勻。☆夜玥論壇×§# s. U( t: d: u' }
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。ds-hk.net& D6 v" m# h9 y
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

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