[世界知味] 原汁白菜蹄膀〔已檢〕

[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩論壇遊戲嬴了壇主,壇主送出現金26Ds幣. 7 k5 ^( T3 \8 D7 [6 X/ i( Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 D' {. v0 D7 C2 M2 m
材料：
$ V7 L5 D, S& D9 ^- \切塊蹄膀1付、大白菜1棵、老薑1塊、ds-hk.net* X0 f+ i- {( m! g3 U
青蔥2支、蒜泥一匙、蔭油2匙、蔭油膏1匙、朝天椒1支、大骨高湯、鹽巴少許☆夜玥論壇ק: ]0 W0 T' S7 C! ^% Q

0 D3 p/ t! w8 J作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. A/ _+ X" V' N, w7 Z- U1 I
1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水，大白菜剝成4等份，老薑略拍，青蔥綁成結狀備用。0 j' |0 g+ w! V! u1 ^' j, R* r& q0 f
2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜，再擺上蹄膀，上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑，再加入豬骨高湯，加蓋後以中火煮45分鐘後，熄火續燜20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 W0 X% n; K- m1 z7 ?& L6 B
將蹄膀和白菜撈出，切塊排盤，湯中加少許鹽調味另盛碗，搭配蒜辣蔭油沾醬即可。
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& V# a- }6 e/ n* p. ods-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]