材料：(份量約8個)☆夜玥論壇ק( p9 z. G1 G5 J, ?

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9 X6 A' [. m1 a6 B/ ^* Yds-hk.net鹽3g、泡打粉3g、黑糖蜜1大匙、即溶酵母10g、水280-300cc、綜合堅果120g、' A" N2 ~1 ~5 x8 Z; Q
高溶點起士240g! Q# s" ?6 g5 e7 r' e, E$ m

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0 s, u  a4 _+ \! J☆夜玥論壇ק重點：
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做法： 2 n1 A' Q" o+ b3 S
1•將中筋麵粉、低筋麵粉、麥香粉、二砂糖、酵素湯種粉、奶油、鹽放入攪拌盆中ds-hk.net  J0 p8 e9 W$ X. h, n
      拌勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \% R- d  `9 q
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2•將黑糖蜜、即溶酵母、水拌勻，加入麵粉團中攪拌均勻，再移至桌面揉至麵團光滑。
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7 h1 S9 \: R$ U6 g/ j☆夜玥論壇ק3•以桿麵棍將麵團桿開，折三折再?開，同樣動作做兩次。
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# W: h2 C' F6 r- C' [5 e9 r3 Ods-hk.net4•將麵團桿平，放入綜合堅果，折成三折後鬆弛15分鐘。
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# l6 C- a1 z& Xds-hk.net5•將麵團分成8個，每個約100g，包入30g的高溶點起士，室溫下發酵50-60分，
$ u$ O6 v2 V9 F8 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區       至原來體積的1.5倍。 0 T8 S: ?5 B  }3 G6 w# ?
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6•將饅頭放入蒸籠中蒸13-14分鐘即成。

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