[世界知味] 咖喱牛排

[發帖際遇]: 夕夕小鷹玩瑪利奧賽車得到第1名,獎勵現金9Ds幣. + ~  z\" F! c5 o# P# g8 n

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    製作過程☆夜玥論壇ק& J' ]+ a6 I" ~" l$ B) G; B  ~, `

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3 j3 s7 Z! B% L) V% D" Z    1. 牛排洗淨，從骨頭中間切下成小塊，加入調味料(1)調勻，醃浸20分鐘，再用平底鍋以少量油兩面略煎後盛出；& H; U# e7 {7 [7 [7 b" Y

5 s3 w" }' V* ~  j# _7 Q* H) j☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 s5 _* `; X$ K) T7 ~' q6 a! B
    2. 洋蔥切丁，馬鈴薯、胡蘿蔔分別去皮、切塊，用2大匙油先炒香洋蔥丁，再加入咖喱粉同炒，然後放入胡蘿蔔和馬鈴薯，以及調味料(2)的其他材料燒開；☆夜玥論壇ק# Q! ]* j" }4 ]3 v, m
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( M+ i) M% h, b8 C    3. 改小火煮10分鐘，再放入牛小排同炒入味，待湯汁收幹呈濃稠狀，即可關火盛出。