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蔬菜湯水食譜
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4 L. ], ?/ w$ P( c5 D' S# |' Uds-hk.net[size=+2]【宣木瓜燉肉湯】
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功 效 袪風除濕, 舒筋活絡, 治腳氣病, 水腫, 腰膝痠痛, 四肢乏力。
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材 料 宣木瓜(一兩), 燉肉(3塊), 花生(四兩), 眉豆(三兩), 薑(2片), 水(適量)。
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做 法 將材料洗淨放進煲內, 水滾後轉慢火煲2 小時, 加鹽即可。
