[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

【材　 料】
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紅甜椒        5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; o: t3 j) v! a3 ]6 n: I6 c5 D
黃甜椒        5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 B$ |, P5 g; `; Z" k7 G7 D' N7 W- s
青花菜        5公克ds-hk.net& t2 ~! s- D( P
白花菜        10公克☆夜玥論壇ק/ t2 W( k2 u$ }4 z9 G. J' _7 U( t
蘑菇片        5公克
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4 ]% b% M1 F/ H9 A) v秀珍菇        20公克
4 q# S- L0 h' [* _, S9 c, ?/ M4 Bds-hk.netB.綠藻麵        150公克
  _" C( W1 A$ U- r' }- d0 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜片        4瓣
; i6 \( {8 r9 V4 l' M5 P, o☆夜玥論壇ק橄欖油        2大匙
0 w2 I3 e9 q. y! o% U0 ^4 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】) N; `4 g) {' g3 d6 Y: C* C
鹽        1/4茶匙
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# F' ?- z1 D' |9 M) E3 B* x  Nds-hk.net【做　 法】
% V! L5 W; _% \8 k☆夜玥論壇ק1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
  _% t) y  h$ Z5 |2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾，備用。☆夜玥論壇ק% _( m" v, I2 l4 t
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1所有蔬菜，炒約1分鐘後，放入鹽和高湯略煮，最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。