[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

[發帖際遇]: 黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著. . e( v$ [- U' ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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【材料】☆夜玥論壇ק+ v2 _+ {7 L' G; h
白茅根八十克
: @$ v4 U: g( v; q$ G" B2 S+ H7 }: Q+ o粟米鬚八十克4 v- ^  H7 u7 x1 ?4 s
豬小肚五個☆夜玥論壇ק0 A; j9 ~& h) e2 ]: |7 E
豬腱四百八十克
9 r5 \& b, N; Z) P+ F2 |! t) E☆夜玥論壇ק紅棗十粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B6 J& F% z8 V* A, c* x5 S
清水十六碗☆夜玥論壇ק6 k: R' }4 b& N4 Z* x

, h* N" C0 L1 h: f5 n- Uds-hk.net【做法】☆夜玥論壇ק4 p4 p: y! \" g6 S% P8 \- L
(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。3 t% L; N6 S- G# Q6 F1 w/ n8 O! J
(二)紅棗去核清洗乾淨。
6 x* r' I# Y9 A! r% hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。
+ o: T1 o' ~/ Z0 E! I% S  L(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。5 O/ m* D: Z8 s4 X6 }9 K
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。
8 X! z5 E- ?7 c" G/ W% V5 l☆夜玥論壇ק(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。ds-hk.net* L% i4 n/ Y  }
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。
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