[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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白茅根八十克
- k" m2 S8 l' m( k( \& Rds-hk.net粟米鬚八十克
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豬腱四百八十克
, j" s; x3 E! y6 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅棗十粒☆夜玥論壇ק# B: Z: [1 ]  D* k' a
清水十六碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  F( u1 E/ C! V" X3 A( z; ?
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【做法】0 \5 K3 R* I5 p. B! D* e4 m5 ~
(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* V) d# C+ Z( e; R
(二)紅棗去核清洗乾淨。
* H& L: C% U) }5 U3 wds-hk.net(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。ds-hk.net9 r$ F; p( H4 G+ N' Y" h9 Z
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O& y( o; w# j! M0 S/ _1 K% n; `
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。4 g, `2 Y9 t2 O! D' _
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。ds-hk.net- E! S+ n$ P+ e% H+ e6 v
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) F2 B' t9 X3 Q( m
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]