日式味噌魚排
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材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)☆夜玥論壇×§1 r9 k& I- W) U: w
醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)
( n: H: d$ Q3 Eds-hk.net 調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
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1 解凍雕魚柳,洗淨拭幹水,加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻,醃制20分鐘。
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# i3 m' U; C* v! s 4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& _0 Q+ M& I, A& U/ E3 G2 F
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5 燒熱1湯匙油,放入蔥花和紅椒末略炒幾下,加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸,澆入生粉水勾芡。
0 F1 k/ h5 i1 t9 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. ^- O! l; y8 O$ N 6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。