[日本菜] 日式味噌魚排

　　材料：雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)ds-hk.net! `+ C) w$ c9 |; U9 V4 W! P
　　醃料：味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)☆夜玥論壇ק* X$ l  S; `) g7 T
　　調料：油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O# a6 ^2 ~2 N% _8 z# S
做法:
# d8 a- W1 e, B7 n　　1　解凍雕魚柳，洗淨拭幹水，加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻，醃制20分鐘。
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  　2　給醃好的雕魚柳，拍上一層生粉；生菜葉洗淨，瀝幹水備用；將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
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) W: j9 e# [' s) q7 H4 _; a' U☆夜玥論壇ק  　3　燒熱1碗油，插入竹筷待其四週冒細泡，放入雕魚柳大火炸30秒，改小火慢炸至金黃色，撈起瀝幹油。2 ?3 W- Y! T) f4 a( H
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　　4　生菜葉置入盤中，將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。
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& {& b- J7 v" Q: }# i2 ^3 y- p# o$ ^☆夜玥論壇ק　　5　燒熱1湯匙油，放入蔥花和紅椒末略炒幾下，加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸，澆入生粉水勾芡。☆夜玥論壇ק9 X7 A( m( v5 v: o

0 J7 a* S" C  i/ o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　6　將煮好的芡汁淋在雕魚柳上，即可上桌。