[中菜] 雙璜海鮮炒蜆

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連殼蜆 600 克 [1.3 磅/1 斤] [瀝乾]，蒜頭 3 粒 [略拍]，薑 3 片，紅辣椒 1/2 隻 [切絲]，青辣椒 1/2 隻 [切絲]☆夜玥論壇ק! }' T$ K5 }: e$ C/ V5 |* F- T

6 |7 z# m, w% L% T+ N9 C☆夜玥論壇ק調味料
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做法1. 蜆放入沸水中略煮，瀝乾
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7 u2 t9 j  D5 m! L7 p5 Q7 R& Y/ G9 U& z" V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區    3. 加入蜆炒1分鐘，加入調味料，再用大火炒至熟