元肉淮山杞子山班魚湯
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材料:山班魚約12兩,元肉1兩,淮山5錢杞子三錢,薑二片,紹興酒半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |+ q: i8 ?3 V) M
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做法:
3 D9 E# F2 q: z3 k☆夜玥論壇×§ (1) 元肉,淮山,杞子用水沖淨,備用。: T W9 @% p# E
(2) 山斑魚去鱗,劏洗淨,抺乾,
+ r. O5 f# z$ V/ _& Z; A4 [☆夜玥論壇×§ (3) 用少許熱油爆香薑片,放入山斑魚略煎,灑酒,並注入半鍋滾水,加入葯材,以中小火煲1個半小時即成湯濃,以鹽調味,。
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原文見:元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)