元肉淮山杞子山班魚湯
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元肉淮山杞子山班魚湯
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材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 D% _1 l% p0 f( ?5 Q0 \- [: N8 l0 ?
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做法：
}8 _0 i2 k% g) r% i+ }) q# Xds-hk.net (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。7 X7 D5 _( G0 c+ |
(2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v+ T" |$ N, v U: u8 x
(3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。☆夜玥論壇ק& \2 V; g1 w% S& a+ b
) K; ~4 l" Q1 O0 K' P7 }+ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
2 D. x4 f5 g$ s' l) V- jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& b, h) z; f$ U. K
原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)
