[中菜] 猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯

材料：猴頭菇，花膠，杞子，沙參，玉竹， 茶樹菇，西施骨，瘦肉，蜜棗。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* v9 X4 c1 t% }% Y

5 a3 Q5 P9 J. T! v" D# t4 dds-hk.net  做法：☆夜玥論壇ק6 z+ ]. ?3 m: @: K( N' q; f
  (1) 花膠發好，猴頭菇，茶樹菇略浸水，備用+ L; i6 c( A& c3 i( p
  (2) 西施骨，瘦肉飛水。備用
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, X4 w3 t4 E2 [3 f  B1 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (4) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。☆夜玥論壇ק. P9 i$ ~; V, }& z  O! y
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  療效：花膠含豐富蛋白質，能補充骨膠原，有美顏之效，猴頭菇能降膽固醇，茶樹菇有去水腫的功效，杞子明目沙參玉竹潤肺功效。ds-hk.net) g3 `1 {4 C" y- g, Z8 \. b3 f4 O5 k3 A( N

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