[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：☆夜玥論壇ק0 L0 y6 M5 [( H2 K" m+ h0 e
1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片
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3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
# M+ z8 q5 W+ J' K' pds-hk.net4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
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調味料：
, ?, ?% i% W* @* |; d% _5 s1 V- K+ E+ T1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片
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3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc
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做法步驟：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P% J) s) ]5 V/ I# d- R9 W) s
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o6 P* X; D9 p( i" z% u
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 X" E6 V/ W/ ?
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1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
: m2 S5 c7 W, ^% W, T☆夜玥論壇ק2. 高麗菜葉去梗後再川燙。
5 v  t- R6 @. p$ @& O8 ^8 R$ ~8 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。