[西菜] 彩虹蔬菜捲

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1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片
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3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
5 u8 P; X2 }- M# K, j: Z0 z9 K  Ods-hk.net4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
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調味料：☆夜玥論壇ק* s$ P" h6 c0 v8 q1 S5 q2 q
1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片☆夜玥論壇ק( J9 u; B. T! P
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許
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準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。; \6 x: ], |- a! o( \
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做法步驟：
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2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 3 W6 y9 @% x" s; s) [+ c1 w4 z7 |
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1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
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3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。