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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6076
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-7 14:35 只看該作者
芝士鮮蝦焗飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第710個瀏覽者
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原料： 5 a$ B, u5 g( e$ Y4 a. A
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米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30g ☆夜玥論壇ק7 g7 a, T5 M l2 J% v
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1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁； ds-hk.net" Y3 ~! ]6 s$ V4 ^1 R) H
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2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻；
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3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻；
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! V8 U3 `. g7 L7 V* U☆夜玥論壇ק4、把蝦、香菇丁碼在米飯上；
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5、在上面放一層芝士片； ☆夜玥論壇ק7 _ `- f( b9 Z+ r8 w
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6、用刨子將馬蘇裏拉刮絲，覆蓋在上面； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 k1 g* \; S% x: ~" U5 f
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7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，而後去掉錫紙再烘烤5分鐘。
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