[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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8 ~8 p, N1 u- N+ P, U1 h☆夜玥論壇ק上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳
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% k/ s. P) I, t! H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。
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7 J& d! v  S6 J, A0 m# s% J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾有去油減肥的作用，
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- [  `! v8 ?, U蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。1 M. O1 S7 f8 o& {# v6 O

! ~2 B% L. L6 u! L3 e9 W8 }. |☆夜玥論壇ק蕉蕾：
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2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。
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3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。$ f' R$ K7 ?/ a, B& m' `
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- F- f0 N- n& A/ `) u4 W" S可以喝了，誰要來一碗，呵呵！最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ^0 B" \2 L" l5 V9 R9 p

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