[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

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青椒 60公克
6 r( P9 C8 b  _# j7 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乾辣椒 20公克
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8 J# h+ X" k; S/ E; K  [蔥 2根
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( ]& S0 h& i/ M" U$ {2 b% u【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: P2 {/ ]  L1 Z, l5 m3 S7 z0 S$ G
☆夜玥論壇ק& m4 m3 h( N7 h2 Q2 r
辣椒醬 1大匙
5 C1 d0 q6 w7 a8 J: ^. v, W- Z, |4 L醬油 1大匙
$ t4 ~& [9 g% U. b8 ]料酒 1小匙
6 }; O- |7 e# Q# c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白醋 1小匙
* o& |/ ^9 }: {! ~3 H6 G細砂糖 1小匙 6 O: E$ ?4 F% c4 {
太白粉 1/2小匙
) w6 r4 o9 h" ]3 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 1小匙 ds-hk.net7 |, t7 T/ ~$ c0 ^+ P  D/ \
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【醃　 料】
4 v1 E2 u8 a, u8 G& r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק9 R$ Y6 f' v& ]) V" z+ c5 y
太白粉 1小匙
( o3 Y5 Q- C5 l+ ]; {* |鹽 1/8小匙
5 z: ~8 {3 C9 U蛋白 1大匙
1 \, y& U9 {& j' _☆夜玥論壇ק
& G( ?" C2 `/ }- g' ~8 p7 H* ^做　 法】
' T+ h- t1 s0 L1 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y$ J- o' e% H, c
1.雞胸肉洗淨切丁，加入所有醃料抓勻，醃漬約2分鐘備用。; M; p- R8 }" J+ \! G4 {6 e& C$ M
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2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片，備用。
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- S8 A3 ^, O" V☆夜玥論壇ק3.將所有調味料調勻成兌汁備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& Q3 v/ k5 ~9 w4 k1 l# s' L: @$ f. x
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4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，加入作法1雞胸肉丁以大火快炒約1分鐘至雞胸肉丁約8分熟撈出備用
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5.另熱一鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段，再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁，以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。
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