低卡芒果布甸〔已檢〕
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0 l' _0 n' q5 k, p2 B- l; ?1. 芒果肉壓成蓉。ds-hk.net, }, E' X8 w. l. D( ^
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2. 用熱水溶開魚膠粉及代糖。
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3 E+ f1 x* s9 W4 k+ c9 Z2 w3. 蛋白打至起泡。
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4. 將魚膠溶液拌入蛋白泡中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" E! K0 j u0 {5 y
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5. 最後加入芒果蓉,冷凍後即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:29 編輯 ]