低卡芒果布甸〔已檢〕
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1. 芒果肉壓成蓉。
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' u8 U7 L6 Q8 l7 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 用熱水溶開魚膠粉及代糖。
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1 j- `& W4 Y+ [+ H☆夜玥論壇ק3. 蛋白打至起泡。
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4. 將魚膠溶液拌入蛋白泡中。
1 A; R' r7 S }$ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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熱量（1人分量）：95卡路里$ r# _/ R" i: f, S' S9 M9 w
2 {+ ?9 d, T9 d( S0 F3 {! V☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:29 編輯 ]
