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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第742個瀏覽者
材料:
  @# S* B8 c( O& i0 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉(低筋)﹣2杯☆夜玥論壇×§. A5 D% E1 k% L( D
泡打粉﹣1 茶匙7 Z9 {7 d! L. ~) Z4 x. x
薑粉﹣1 茶匙
( s. q: D" |1 A( H1 P/ P# `# |☆夜玥論壇×§鹽﹣1/4 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d+ b$ x- n6 }# x# Z6 A& g
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯
: r, i/ ^9 _# {; w! O9 P: w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯
  m2 x1 b8 D1 n0 y- k1 [ds-hk.net香草精﹣1 茶匙ds-hk.net' @* j  ?& T' K6 b! R: D3 W+ u4 X- t
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙ds-hk.net/ K6 Y/ x5 B& h5 i" |
黑糖﹣1 杯☆夜玥論壇×§% T0 Z2 }! j! q; S/ w
全蛋(室溫)﹣2個
/ N3 w( a2 m' I0 I$ e( m# G" Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
9 Q# d/ |' D: K. O' h" P  @☆夜玥論壇×§糖粉﹣少許 (可選不用)% ~( L# G% C, f7 z
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
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" q9 `, F& W: Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法:
! ~2 L- O/ o2 B- [6 ^: O5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.    預熱烤箱至350F.最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 h( J' _- l: ?. P7 a% J( t& h
2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
( i2 `9 L/ M3 o6 A, ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
: {! y, o& c, L4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。ds-hk.net9 e8 d. g( k; r8 V1 x
5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h: H5 P$ e/ e" t# d
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。ds-hk.net3 s% n1 e; q- @* {9 V+ B  Q
7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
$ x3 n/ q) w9 h8 }9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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