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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第884個瀏覽者
材料:
, l& C2 M% n. M0 ~( G" j麵粉(低筋)﹣2杯ds-hk.net4 i1 g' B- X5 t  \1 O% g; I. l
泡打粉﹣1 茶匙☆夜玥論壇×§5 C1 P0 V" k1 e9 j! \- G& C; F
薑粉﹣1 茶匙
# ]2 V( X3 m, |" z7 S0 _$ D2 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽﹣1/4 茶匙
- g! s5 [3 k! p; O/ e6 qds-hk.net南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯
* L: ~& j& T2 }1 F- J( B原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯
# x. n' U+ J8 @: ~4 \☆夜玥論壇×§香草精﹣1 茶匙
# H0 T, k0 K' M+ ]$ S2 R' t- R2 `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙
- d4 }+ w  ~2 k* n" O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黑糖﹣1 杯
+ ~& j- a- U$ _$ ~4 E2 q: ]ds-hk.net全蛋(室溫)﹣2個ds-hk.net0 A2 K' I% w3 i
薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯7 v( E4 Z" W! e9 R6 T  x
糖粉﹣少許 (可選不用)ds-hk.net- U6 v: N( ]9 z5 k1 {$ v
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)ds-hk.net/ q# D0 |" O: {
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作法:
6 K( }$ }) u4 \) [7 l2 M6 b8 Eds-hk.net1.    預熱烤箱至350F.
7 B% M! O, D  t8 b! b! R4 m, i3 P3 D3 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。6 r4 _- _2 N" p3 ~# u8 i) F3 I
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。ds-hk.net- X% L7 T: ?1 \5 U" y
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。ds-hk.net/ K$ u  y- L3 w. r! I
5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
/ r9 h; _3 ^( N# Y7 r6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M1 T: ?0 m# v2 G4 p5 S6 R  f
7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。0 H, s2 y! Y" O3 T( c
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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