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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第584個瀏覽者
材料:☆夜玥論壇ק5 e! u, j# O* L
麵粉(低筋)﹣2杯
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5 A6 }5 t: [/ `" F) v8 [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑粉﹣1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 y/ O' O6 c& x
鹽﹣1/4 茶匙
9 I9 V+ k' Y$ F% t. T南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯
6 J4 J  M; d: w% G* |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯ds-hk.net9 e& o9 k0 G0 o( m) l: v
香草精﹣1 茶匙+ ]: a8 V' r! ~% d2 ~# |
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙☆夜玥論壇ק# b7 a" q4 A. G
黑糖﹣1 杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& c' O# M* G& z8 B. C+ v' h% }2 g
全蛋(室溫)﹣2個最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 q4 y2 a1 S- k* s- L: G
薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
9 K) ~7 b5 t0 P/ N  b# b$ o☆夜玥論壇ק糖粉﹣少許 (可選不用)
/ J+ M# O8 Q" m( B# ^4 N# K) E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 Q* Y, i% _8 s4 j: M
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作法:
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2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。
  d8 e# R0 Z4 U' p! T9 {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。ds-hk.net, |' C) v+ {* N9 E
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ B/ @6 A& T( V0 @( W5 r
5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
' q  U, f) v$ @9 F( ]8 F# S9 n  s, r" k6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
, i, F. p4 [& U7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
  P% |3 g+ S/ q. r: ?6 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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