低脂忌廉泡芙
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低脂忌廉泡芙
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地方菜系：西菜☆夜玥論壇ק9 n( R" H. Q1 K) L5 c7 T! A8 E: q* L- G
菜式類別：西餅蛋糕5 ~) j1 d% o2 R9 H* J( ]9 k v
主要材料：水果☆夜玥論壇ק; S2 z; Y. G; B
煮法：焗) c) {4 p8 J. `4 y6 g2 a5 x# V7 f
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難度：普通
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開水 125毫升/ 1/2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) U! r- W" l' |5 A9 W
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1. 先將焗爐預熱至200℃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ V- @, B ?& |; N* b- G
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。
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3 D# s% X$ z. m8 ~ }: k+ A6 Q☆夜玥論壇ק4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。ds-hk.net0 ]9 p: {. t# U2 E5 G/ x5 A9 m
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B/ E7 R3 n% S! ~ b; d. y
6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
* E M! p9 m# V* S$ Z7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。
) J8 q Z* P$ q" I: jds-hk.net8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。% P) R! h' y" _% M9 i2 b1 O
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