[中菜] 半筋半肉

☆夜玥論壇ק) _, l6 \6 k9 l! Q( M( S) H8 y1 _" V

7 T' p' @: A4 m( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：生牛筋一斤、蔥2支、薑3片、八角1顆、酒2大匙、醬油3大匙、香菜4兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% T# S, i* Z$ I4 d
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 q% O  E0 Z8 l) [/ {4 a  I) s) z0 W

. g+ M6 b$ E8 [% k% fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：大蒜屑1大匙、花椒粉1小匙、蔥屑2大匙、醋2大匙、醬油2大匙、辣椒粉1/2小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、味精少許
+ G( w; f# {, Q! n+ D☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 E$ H6 u/ Z+ a2 |; E

- q7 s$ a  h- O- p- ?( [做法：☆夜玥論壇ק5 R$ }+ Q* y" v) h2 X8 q
1.將牛筋放入半鍋開水內燙煮1分鐘，撈出後，切除皮膜及肥油等非筋部分，沖冷水洗淨。
- N0 ]$ D: ~, v: ]1 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  D7 }" W7 B4 V) a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.燒熱1大匙油，煎香蔥薑後淋下酒及醬油，放下牛筋並注入開水6杯，用小火燒煮2小時，至牛筋夠軟爛。
: U6 K: i9 d) S8 s7 L0 D) ads-hk.net☆夜玥論壇ק* f5 A1 v4 o% i0 n3 U$ q
3.將牛筋夾出切成細條（約一寸長）之小段。 4 k: i2 t! I" z- B5 y; j
ds-hk.net0 Q9 R7 }' z  W# [' y2 [
4.在碗內調和麻辣料後，放入牛筋及煮牛筋之湯汁半杯，拌勻裝盤。
# F% J+ e. Z! Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ e) ^; ^* Z# k) z5 x/ ^2 v
5.放適量鹽後起鍋，再撒上香菜即成。
# C$ _; }. i+ o# Q4 @! u* Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源