[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】：
# N' n8 f# q$ H& H! s& K' e( v美生菜50g
& Y0 ~% p8 `, F9 e☆夜玥論壇ק山藥100g
" L+ ^. S$ b9 C5 E* v" n% h/ eds-hk.net小蕃茄5顆
, z4 ]: ~+ n8 C松板豬肉片5片& B# i9 ?  ~( _. W2 N5 F
蒜頭一顆☆夜玥論壇ק6 G* |; U+ b: Q3 N( |- l
沙茶醬適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v7 S" q' W8 ~! g
日式醬油適量
. b" C) \3 d  f+ A' T. W9 h6 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區梅子粉少許
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【作法】：
  e. x+ M4 G0 C) u: nds-hk.net※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Z( L7 V5 w# r2 ^
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
+ R8 d- Q6 Y7 f( W# n: r☆夜玥論壇ק※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |$ _& I4 M0 N) ^7 G
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
2 R8 l7 `5 X  W3 K% S0 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
8 }$ N0 J2 @9 k3 H! {9 U( Tds-hk.net※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
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6 p8 V' D! E& ?$ H9 ids-hk.net【其他】：
6 c$ b% O4 m. z7 R; n( o☆夜玥論壇ק現在飲食大多數人注重少油、少鹽，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D& y! e9 r/ p& a! j0 I) L/ ?
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! o3 n6 M# U: }8 A' c& r
一道料理用上三樣青蔬，☆夜玥論壇ק% q0 K5 z6 A1 @& I( a4 o
目的就是希望享受美食的同時，
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達到高纖、美味、健康。
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