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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6230
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-11 09:21 只看該作者
山藥涼伴肉片
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山藥100g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. ?" F) A4 K0 l; o/ [! P
小蕃茄5顆
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5 v4 r( V6 a& m- \- D- Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜頭一顆$ x& U# @2 H- g1 ~! M/ D
沙茶醬適量
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梅子粉少許
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【作法】:. Z& f b+ k) _) Q
※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& B0 b2 u5 r- v7 z! {: c
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
& p% J6 t- N5 J- ~. M4 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源※ 山藥削皮切條狀,放至檸檬水中浸泡避免氧化。
5 {. X( D+ e# [ds-hk.net※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
. _( ~" p) l; w※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
, c/ F/ d7 R$ |* }. z) q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b9 b" t0 V Z8 x9 O+ @
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現在飲食大多數人注重少油、少鹽,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: d$ i/ i5 @9 E% s/ j9 p5 z! e
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好,
3 \0 A* F1 s; T/ u6 _" A) U- uds-hk.net一道料理用上三樣青蔬,: H! q9 C3 d% _7 \- r7 W
目的就是希望享受美食的同時,ds-hk.net& L/ J" I. i+ h- r' F
也能多多攝取新鮮蔬果,
! e$ k1 s+ ` V0 nds-hk.net達到高纖、美味、健康。
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