[中菜] 醋溜高纖雞絲

【材料】：
: A/ A# A4 t1 _/ g. T8 G; f6 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區海帶絲
6 h( x2 m$ W. V/ ]7 V, }" W0 u8 n; N黑木耳
4 @" ^7 L5 H5 v4 Tds-hk.net紅蘿蔔bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J' l7 E7 ^* ]6 }  E+ U0 ~
金針菇
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小黃瓜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U( u2 P$ M/ c! l
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洋菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! z% t* K) j3 Q0 y% [
薑
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' B, l; \- i1 I. S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味:
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白醋 ... 2茶匙　
# c+ E2 P0 t# d" e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑汁 ... 1/4茶匙
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【作法】：☆夜玥論壇ק4 M$ {% t) Z7 {3 k/ F: I! J" w
1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻8 P% [; v6 C: Y4 P5 A) q

: N; V7 h# M4 ?" J7 ], i☆夜玥論壇ק2.水繼續燒開，將洋菜浸入滾水中，立即撈起，投入冷水中，撈起，切成數段,放在桌上待冷卻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ i4 \5 n( y' J
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3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。☆夜玥論壇ק% [# i$ ~4 b: }6 f) v; ~# \

% I! v( y# k! G7 n, c  K6 i4 ~! h4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用
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( G1 {  F' X! R2 w/ P☆夜玥論壇ק5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ P' t/ t3 i, \: _& o
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6.將所有調味料混合9 [4 {' z3 R- D
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7.二者分別置冰箱中至少 1 小時☆夜玥論壇ק3 o# o- I8 \; ^$ z% R$ N

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