[中菜] 五行瘦身火鍋

【材料】：高麗菜 紅蘿蔔 玉米 金針菇 香菇 冬粉  
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, e0 ]: b4 W# C1 v# u【作法】：
4 u9 T: o, Y- u+ p+ j☆夜玥論壇ק1.可先將香菇頭及玉米熬成高湯
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2.再將所有的食材一同放入煮成小火鍋
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3.待滾後即成為一鍋香噴噴的五行火鍋(無須再加調味料)
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4.品嚐時不可沾任何的調味醬(如:沙茶醬)
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5.所以在五行火鍋滾後即可食用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! @, f4 B8 S( X8 v4 j3 @
食用完畢可將整鍋的湯喝掉(因不含油脂 及普林)ds-hk.net; j" l, X( O# O: h" I
反而是蔬果的養分都溶於湯中營養價值高
: T3 g: Q, U1 J: F8 h☆夜玥論壇ק所以建議將湯都喝光光
$ ^( t9 ?, [2 A☆夜玥論壇ק這樣一鍋下度保證吃飽飽 又不胖 又兼具養身 瘦身之效
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* D0 H: X/ s9 R! a5 h1 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【其他】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, n: _# y" m+ n; [- s
1.若要使湯頭更加美味 可加入材魚粉但素食者則不適用
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: J  I9 e; A4 C: E6 Eds-hk.net2.食材記得盡量選用五種顏色
2 n, O$ r, y  S5 a* ~1 Q5 }; Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& z* Q4 t3 k" S% J, A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.不需加任何的鹽巴味精來調味
5 U; ~9 W" j! I) W/ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區這樣才可吃出五行火鍋的鮮味及香味
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4.切記切記食用時不可沾任何的sauce(沙茶醬)ds-hk.net' U7 u1 b3 G! B9 s! U/ I
因為沙茶醬會影響瘦身的效果ds-hk.net$ J. x& p* y/ T2 [" F; V  R7 v: ~: `
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這是一次在聽廣播時一位雷蒙老師
2 N4 X0 i# Q; `9 O' A☆夜玥論壇ק所建議的瘦身食譜
* D+ g- t4 S! m4 a+ C" p; Lds-hk.net這五行瘦身在日本十分盛行
) i; Z/ X" w! E9 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區主張以五行 金木水火土五行
2 l( y8 q; ~  w3 Ods-hk.net挑選五種顏色的蔬果來煮成火鍋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 J. e' E( j  ~4 s
而這五行火鍋可抗癌、解毒、消脂、美容等
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還可以加上菇類(木耳、金針、香菇、鴻喜菇…)一同煮食
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