菊花石榴雞
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( |6 c% B! j% ? E0 u☆夜玥論壇ק做法步驟：ds-hk.net5 E8 h: H: V) j! t7 z) f" ?. p
1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ?( w' D; h- }
2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。
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) X3 n; j9 L5 Y" M4. 炒鍋入1大匙油燒熱，放入A料及C料一齊炒熟，澆淋D料勾芡炒勻，即盛起當成餡料。ds-hk.net, k; y, C7 X9 J! `) ~. [7 n
5. 將蛋皮攤平，舀進適量的餡料包裹，再以芹菜絲繫緊，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W4 ?+ Q2 n& M6 u
6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \( C, N/ A+ C, g( V1 y9 N
7. 炒鍋中倒入E料煮滾炒勻，盛起澆在蒸好的石榴雞上。ds-hk.net- V- T* E! q. [( b% K) x8 _
8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 y7 g, _8 ?+ @( i+ [! R6 H
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1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。
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