蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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青江菜 ... 3~4棵
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! q8 |3 G. P1 H. O$ G$ K沙拉油 ... 4大匙 ds-hk.net! L! E! u6 ~3 G/ l: k8 L* _
素高湯 ... 1/2飯碗
% P; J J* g' \( e' cds-hk.net麻油 ... 1/2茶匙
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0 ]) ~2 _# j$ j, Q5 D: Z9 s! ]* \) l 蠔油 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v/ L- _. ?6 t% Z7 L9 @
糖 ... 1/2大匙
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6 e0 w v$ l6 ` x) v+ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B 料) n' A( \* u0 ~2 ]7 \0 V
太白粉 ... 1大匙
. A3 a! m0 `- n: ?4 C6 ^ 水 ... １1/2大匙(調勻) ds-hk.net* r. u7 P+ J* u7 S' N
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青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。
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5 l7 \; [8 H; R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。ds-hk.net8 W( B' W6 {: s8 R9 B5 _# w- i
7 K2 b I7 `# V- s+ ~青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。
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: O, h5 x! w+ H7 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。☆夜玥論壇ק% k1 l% z, S( J! M+ z) `& D
( z2 H& k. d3 D0 l4 ^6 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。☆夜玥論壇ק4 |( g; ~0 ]' ?* X3 ]! }2 r' a
0 O% {( N$ g. T) I9 y3 C. qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U$ V+ O3 S4 `5 r8 T
• 備註：
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2 L! b K0 g# j4 j3 n菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, v/ L7 T2 H$ Q/ \2 v7 M J
, r* t: a2 c6 E) ]8 m5 n☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
