[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
  [& O$ H; T5 g& }; ]　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' L' u8 h5 v2 c& i
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　　　　做法：
, H* y& f, |& i2 h- @$ u/ _　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
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2 d( d* _4 J- D/ }! h9 D# A☆夜玥論壇ק　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
3 E9 n4 M4 R' B9 A; J0 R& Kds-hk.net　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 ☆夜玥論壇ק4 |: M" J7 i5 P. u
　　　　 ☆夜玥論壇ק6 q. d5 x& b0 n- j
　　　　注意：
% I: N6 E$ e: ^: j% L& F. E) I! yds-hk.net　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
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　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
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( M! p! ~& z& f- F2 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。