[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
! ~! }4 {4 o: T4 ^' Z2 y" m6 n☆夜玥論壇ק　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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# K- ]* w- Z& p9 C& I$ a: d, @* gds-hk.net　　　　做法：
! {- y) R5 t2 K8 D" F+ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
) e3 x( l0 z$ ?, F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 8 _/ J. }2 M. A# E  a5 _
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
! Q7 D- A" z' C; M2 k  nds-hk.net　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 ds-hk.net' ^! g4 g; q" l- c5 F& t. }, \; B
　　　　
6 X* m9 I+ Q5 T! {. n" ]" tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　注意： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ f3 U0 W7 e' ~. W7 c. T
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 ☆夜玥論壇ק% p# m# q! I) Y
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
, ~* K% _3 P, `7 Z/ gds-hk.net　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 ) H( H$ f4 D# }+ |
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
9 Y4 O% y" f+ h% u　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。