[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ A9 V6 Y2 _- j- L3 A
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
7 u# ]7 X# H, g8 N) m; a3 @ds-hk.net　　　　 ds-hk.net8 ]  P" i8 I4 l3 n& ^3 Q* s
　　　　做法：
4 L- A' M: ^8 ^4 ~, y: L& eds-hk.net　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 c# R9 U9 e, H7 Q3 j
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
. V. y8 [9 ~2 G+ k☆夜玥論壇ק　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* R, O2 ?. x+ ?* S1 R! a
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
( ]% x7 O5 R6 m" p; K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　 - O' d6 ~: Z; [$ F/ X# v
　　　　注意：
8 V4 X& v3 I1 U1 e, z- Q　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ y1 {7 ?! B5 N3 o. I
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
" ~, g5 u5 w/ ?/ U% a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
1 ~; D6 P# p8 O0 q+ @. C$ gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
+ F' c8 Q( e" g+ |7 {+ n; Q☆夜玥論壇ק　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。