[中菜] 滑蛋香腸炒飯

滑蛋香腸炒飯
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' k! i8 @7 J) F/ d: i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：香腸
: b( C4 z; y8 |0 ]' c. |& z　　　隔夜飯
# z3 h7 |' G1 {& l# c0 w　　　蛋
, l1 L1 _3 d$ B) }& s# V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　青蔥
  x3 ?* Y1 Y# u6 T4 `# k- B1 n0 G5 Bds-hk.net　　　蟹肉棒
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調味料：淡味醬油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 N/ o0 H8 }1 h: b4 n
　　　　烹大師: B2 y6 {$ O3 \7 o# N7 f5 \* E8 a% \
　　　　白胡椒
7 l2 B( X4 V$ g2 S( g; rds-hk.net　　　　太白粉4 j: k9 }/ G$ @  l8 g/ _
　　　　水/ }; b4 h, ^* x# Q
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步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，
+ j5 v3 F$ v5 O. c1 x1 [, L: g8 tds-hk.net        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。☆夜玥論壇ק& d3 p& L% ?$ ^) B7 L+ v9 z; V
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步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，
6 ?& Z* w7 j. P# H. ?* V, U        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，
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步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- S$ p0 x, K% c9 d' O, W! U
　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，
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