[中菜] 滑蛋香腸炒飯

滑蛋香腸炒飯
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7 A5 m6 z6 V$ z) Q1 S☆夜玥論壇ק材料：香腸ds-hk.net% d' l9 T& V3 E5 S
　　　隔夜飯ds-hk.net( S  w- }) C' \
　　　蛋
! @( y. t( h) `. Q4 c  {4 ?☆夜玥論壇ק　　　青蔥
6 ]% r, R5 o2 \5 \. U+ B　　　蟹肉棒- ^! @- l1 ^4 S- y
　　　蒜頭
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調味料：淡味醬油☆夜玥論壇ק5 E! N* I1 s* }
　　　　烹大師bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 D! y( A; X0 g2 A
　　　　白胡椒
) f) W" `9 T  h) B　　　　太白粉
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* i1 l. n( I. v0 x) x6 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 w) u: }3 M* |5 Q
        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# f) c. k: V. z8 r! W/ |9 D/ g
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步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，
9 e. \7 |6 V, D( f% _  M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，ds-hk.net! j. {, a2 W0 V& V; ?+ Z% o6 P
        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
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步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K1 Z' x# |3 W4 q
　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，
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